Gesundheitskurs Aerobic & Step
Willkommen beim Gesundheitskurs „Aerobic & Step“ der TSG Salach!
(Zur Anmeldung auf Bild klicken)
Ein effektives Herz-Kreislauftraining mit Musik unter fachmännischer Anleitung und wechselnden Instrumenten wie Schwing-Stab, Pezzi-Ball, Hanteln, Step, Therabändern, fetzigen Choreographien, Intervalltraining, usw. Es wird die Ausdauer und Kräftigung kombiniert, die Koordination und Leistungsfähigkeit werden verbessert.
Kurstermin: ab donnerstags, ab 09.02.202 - 16 Treffen, 19.00 – 20.00 Uhr
Kursort: Stauferlandhalle Gymnastikraum
Kursleitung: Susanne Kleinhans
Vereinsmitglieder: 72 ,00 €
Nichtvereinsmitglieder: 112,00 €