Turn und Sportgemeinde Salach e.V.

Yoga für Einsteiger

 

Yoga beschreit nicht nur den Weg zur Harmonie von Körper, Geist und Seele, sondern fördert auch die Beweglichkeit und Geschmeidigkeit von Wirbelsäule, Muskeln, Sehnen und Bändern, simuliert die inneren Organe und lehrt kontrolliertes Atmen. Machen Sie Bekanntschaft mit dieser fernöstlichen Methode gymnastischer Entspannung, die sich für jede Altersstufe eignet.

Kurstermin:   Freitags ab 22.9.2017
                      18.00-19.00 Uhr Stauferlandhalle Gymnastikraum
                      11 Treffen 

Kursleitung:   Björn Haiplik

Kursgebühr:   Vereinsmitglieder 30,80 €   Nichtmitglieder 46,20 €

 

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